Thursday, April 4, 2013

Permaculture Plants: Aronia or Chokeberry

Aronia, or Chokeberry, is a great shrub for the Forest Garden
Black Chokeberry (Aronia melanocarpa)

Common Name: Aronia, Chokeberry
Scientific Name: Aronia species
Family: Rosaceae (the Rose family)

Red Chokeberry (Aronia arbutifolia)

Species: 
  • Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) - Large Shrub, Red Fruit
  • Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) - Small to Medium-sized Shrub, Dark Purple-Black Fruit
  • Purple Chokeberry (Aronia prunifolia) - natural hybrid of Red and Black Chokeberry, but is now likely its own species

Black Chokeberry (Aronia melanocarpa)

Description:
The North American shrub known as Chokeberry had an extreme makeover once its nutritional profile was discovered. High in vitamin C and antioxidants, it is being touted as the healthiest fruit in the world. This new "superfood" was re-branded as Aronia (its scientific name), and it is now a common addition to juices and other health snacks. Typically a bit too astringent to eat raw, hence the original name, the fruit can easily be used in jams and jellies and even wines. It can also be made into syrup and tea. In the Forest Garden, it will attract beneficial insects, can withstand periods of drought, can be used as a windbreak and fruit-bearing hedge, and is strikingly beautiful most of the year.

Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) by Mary Walcott, 1925

History:
The Aronia species are native to eastern North America. They have likely been used for thousands of years by natives for food and medicine. They have been used for some time as ornamentals, but it is only recently that they have become significantly more popular once they gained "health food" status.

Trivia:
  • The common name "Chokeberry" was given because, when raw, the fruit is typically too astringent (drying or mouth puckering). Many birds will avoid this berry until all other fruit sources are gone. This will often leave the fruit on the plants through mid-Winter.
  • The Aronia (aka ChokeBERRY) should not be confused with Prunus virginiana, the ChokeCHERRY, although fruits from both similar-looking plants are edible.
  • The fruit of Aronia is very high in vitamin C and antioxidants (specifically anthocyanins found in the Black Chokeberry (Aronia melanocarpa).
  • A mature plant can have up to 40 canes per shrub.

Apple and Chokeberry Wine

Chokeberry Jam

USING THIS PLANT
Primary Uses:
  • Edible fruit - usually cooked. Some improved varieties are mild enough to be eaten raw (see Trivia above).
  • Preserved Fruit - jams, jellies, preserves, etc. (naturally high in pectin). Can also be dried and used in teas and pemmican.
  • Fruit Juice - if mixed in a 1:1 ratio with another juice that is naturally sweet (like apple juice), then no other sweetener is needed
  • Juice can be reduced with heat to make syrup.
  • Primary or adjunct flavor in wines, but likely could be used in beers and liquors.
  • Tea Plant (dried fruits are used)
  • Fruit Leather

Secondary Uses:
  • General insect (especially bees) nectar plant
  • Wildlife food plant, especially birds, in Winter
  • Wildlife shelter plant for small mammals and birds
  • Groundcover plant - Black Chokeberry (Aronia melanocarpa), plant 3-4 feet (1 meter) apart
  • Ornamental Garden Plant
  • Drought-Resistant Plant - can withstand low water periods, but not extremely prolonged dry periods.
  • Windbreak species
  • Living Fence species

Yield: This varies dramatically on age, variety, and growing conditions, but a mature plant can average 22 lbs (10 kg) per year. Reports of almost 40 lbs (17 kg) per bush have been reported.
Harvesting: Autumn. Only harvest when fully ripe. Taste is better after a frost. A berry comb will greatly assist harvesting the small fruits.
Storage: Best when used fresh. Can be stored in a cool place (like a refrigerator) for up to two weeks.

Aronia can be used as a hedge or windbreak...
Black Chokeberry (Aronia melanocarpa)

...and it is beautiful in the Autumn...
Black Chokeberry (Aronia melanocarpa)

...and Winter.
Red Chokeberry (Aronia arbutifolia)

DESIGNING WITH THIS PLANT
USDA Hardiness Zone:
  • Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) - Zone 4-9
  • Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) - Zone 3-8
  • Purple Chokeberry (Aronia prunifolia) - Zone 4-7

AHS Heat Zone:
  • Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) - Zone 8-4
  • Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) - Zone 8-1
  • Purple Chokeberry (Aronia prunifolia) - Zone 8-1 

Chill Requirement: Likely, but no tested information is available; however, some studious amateurs suggest 800-1,000 chilling hours/units are needed for good flowering.

Plant Type: Shrub
Leaf Type: Deciduous
Forest Garden Use: Shrub Layer, Groundcover Layer
Cultivars/Varieties: Multiple varieties available

Pollination: Self-Pollinating. Pollinated by insects.
Flowering: Spring-Summer (May-June)

Life Span:
Years to Begin Bearing: 2-3 years
Years of Useful Life: No good information available, but this plant freely suckers. As one plant is starting to decline, a suckering plant can be established to take the original plant's place in the garden and in production.

Red Chokeberry (Aronia arbutifolia)


PHYSICAL CHARACTERISTICS OF THIS PLANT
Size: 
  • Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) - 6-13 feet (1.8-4 meters) tall and 3-9 feet (0.9-3 meters) wide
  • Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) - 1.5-6 feet (0.4-1.8 meters) tall and 6-10 feet (1.8-3 meters) wide
  • Purple Chokeberry (Aronia prunifolia) - 6-9 feet (1.8-3 meters) tall and 3-8 feet (0.9-2.5 meters) wide

Roots: Fibrous with the ability to sucker (send up shoots from underground roots)

Growth Rate: 
  • Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) - Slow
  • Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) - Slow to Fast (depending on environmental factors)


These shrubs can be quite prolific!


GROWING CONDITIONS FOR THIS PLANT
Light: Full to partial sun
Shade: Tolerates moderate shade, but fruit production is lower
Moisture: Can grow in wet to dry soils
pH: prefers acidic to neutral soil (5.1 - 6.5), but can grow in a wide range (5.0-8.5)

Special Considerations for Growing: 
  • Consider growing an improved variety for more or larger fruits.
  • Aronia does not tolerate juglone (a natural growth inhibitor produced by Black Walnut and its relatives). Consider using another plant as a buffer between your walnuts and Aronias.

Propagation: 
Usually from seed. Needs 12-13 weeks cold stratification for germination. Can be propagated from cuttings of half-ripe wood in Summer (cut one half inch below a node). Can divide suckers in late Autumn and Winter when the plant is dormant.

Maintenance:
Minimal, but will need to cut back suckers if not wanted. Also, thinning older canes once every few years will keep the plants more productive.

Concerns:
Red Chokeberry (Aronia arbutifolia) can sucker a bit more aggressively than the Black Chokeberry (Aronia melanocarpa); however, these are rarely invasive.

52 comments:

  1. great post john. this is a great northeastern north american native for both landscaping and food production!
    I have 2 cultivars of black choke berry(viking and autnum magic) as well as straight species plants in my yard. planted them 3 years ago and already have good fruit yeilds(in part shade even) the species are a bit more leggy than the cultivars and fruit production is a little bit thinner but the fall color and over all hardiness are just as fantastic!
    there are currently some red chokeberry growing along the edge of the bog growing nearby i may try to start some from seed next year.

    ReplyDelete
  2. John, the Aronia phenom is just getting started. There was a guy here in Iowa, Eldon Everheart, from Iowa State University that did a big right up about the benefits. Google him and check out the movement going on. I looked at planting a field at a previous acreage but didn't pan out... The production numbers are crazy and the wholesale buyers can't get enough. Also, superberry or superberries .com is a retailer of goods....Keep up the good work.

    ReplyDelete
  3. And it's a nitrogen fixer as well isn't it?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aronias are members of the rose family and are not capable of fixing nitrogen.

      Delete
  4. Your last photo appears to be of an elderberry, not an aronia. Leaves and fruit definitely look like elder.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Yes, I agree.

      Delete
    2. It's an elderberry. Just look at the panicle in the background.

      Delete
  5. What a great article and I will be certainly taking a look at this site so thanks for sharing.It may what I've looking for.
    Accounts Software For Small Business
    Simran Kaur

    ReplyDelete
  6. I bought 2 Autumn Magic plants today. I want to attract the cardinals and read this would be a good plant for it. But I am using them along the foundation of my house, with river rock in the landscaping underneath these. Is this going to be a nightmare with the berries staining the rocks? And the suckers? These sounded so beautiful and beneficial for the birds. Any comments would be appreciated. Thank you.

    ReplyDelete
  7. This is amazing source,but I recommend you to check this one: What is Chokeberry.

    ReplyDelete
  8. Your last picture is of course an elderberry fruit profusion ... not Chokeberry. Otherwise an interesting and fun article.

    ReplyDelete
  9. Can Aronia be grown in S Alabama zone 9 as a viable cash crop

    ReplyDelete
  10. I mentioned aronia and chokeberry on my list of uncommon cold hardy fruits to grow: http://veganslivingofftheland.blogspot.com/2014/11/list-of-uncommon-cold-hardy-fruit-trees.html

    ReplyDelete
  11. Woah! I’m really loving the template/theme of this blog. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very difficult to get that “perfect balance” between usability and visual appeal. I must say you have done a fantastic job with this. Additionally, the blog loads super fast for me on Firefox. Outstanding Blog!

    ReplyDelete
  12. When you're tired, you want to relax after a stressful working hours, you need to have time to take care of the kids active.
    Please visit our website and play exciting flash games.Thanks you for sharing!
    Friv 4

    ReplyDelete
  13. If it hasn't been pointed out already, that last photo--demonstrating how prolific chokeberries can be--is actually a picture of the black fruits on an elderberry, which is a different plant.

    ReplyDelete
    Replies
    1. I noticed that too. It's misleading.

      Delete
  14. It is hardy and easy to grow Aronia! We should choose sunny location for it. There are no special requirements to grow it. Like other plants we should implement some pest prevention, watering, fertilizing logically. Your Aronia bush will develop well.

    ReplyDelete
  15. DreamHost is one of the best web-hosting provider for any hosting plans you need.

    ReplyDelete
  16. I'm wondering what time of year the Aronia melanocarpa ripen. I'm zone 4 and if I decided to grow a lot of it, I am busy with a different harvest beginning in late August.

    ReplyDelete
  17. Thank you for your post, I look for such article along time, today i find it finally. this post give me lots of advise it is very useful for me

    dark souls poster

    ReplyDelete
  18. شركة تنظيف بالطائف بيت العز

    عزيزى العميل مع كثرة الشركات فى المملكة العربية السعودية ازدادت اهمية تميز افضل دشركة تنظيف بالطائفعن غيرها من الشركات لان مع الكثرة وانتشار شركات النظافة فالعملاء اصبحوا يتطلعون الى الافضل فى الخدمة والمناسبة فى الاسعار

    شركة تنظيف ستائر بالطائف
    شركة تنظيف شقق بالطائف
    شركة تنظيف سجاد بالطائف


    تنظيف فلل بالطائف
    شركة تنظيف فلل بالطائف
    تنظيف شقق واستراحات بالطائف
    شركة تنظيف شقق واستراحات بالطائف
    تنظيف اثاث المنازل بالطائف
    شركة تنظيف اثاث المنازل بالطائف
    تنظيف واجهات زجاج بالطائف
    شركة تنظيف واجهات زجاج بالطائف


    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%81/

    ReplyDelete
  19. شركة مكافحة حشرات بالطائف بيت العز
    شركة مكافحة حشرات بالطائف قادره على القيام باعمال المكافحة والقضاء على اى نوع من الحشرات بالاعتماد على احدث الالات والماكينات التى تقوم بالوصول الى اصعب الاماكن التى من الممكن ان يتواجد بيها الحشرات
    شركة رش مبيدات بالطائف
    شركة مكافحة النمل الابيض بالطائف

    شركة مكافحة الفئران بالطائف
    مكافحة الفئران بالطائف


    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%81/


    شركة تنظيف خزانات بالطائف بيت العز

    مع شركة تنظيف خزانات بالطائف لا تبحث كثيرا هل ترغب فى الحصول على مياة نظيفة ونقية في منزلك اذن انت فى حاجة الى الاستعانة بافضل شركة غسيل خزانات بالطائف

    شركة عزل خزانات بالطائف


    شركة كشف تسربات بالطائف
    كشف تسربات بالطائف

    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D9%81/

    ReplyDelete
  20. الجودة افضل شركة خدمات منزلية بالمدينة المنورة 0566824484
    شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
    أرخص شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
    شركة غسيل خزانات بالمدينة المنورة
    شركة عزل خزانات بالمدينة المنورة
    شركة تعقيم خزانات بالمدينة المنورة

    شركة جلى بلاط بالمدينة المنورة
    شركة جلى بلاط رخام بالمدينة المنورة
    شركة جلى رخام بالمدينة المنورة
    شركة تلميع سيراميك بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف شقق بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف عمائر بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف سجاد بالمدينة المنورة
    شركة تنظيف كنب بالمدينة المنورة
    شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة
    شركة رش مبيدات بالمدينة المنورة
    شركة مكافحة القوارض بالمدينة المنورة
    شركة مكافحة الفئران بالمدينة المنورة
    شركة مكافحة النمل الابيض بالمدينة المنورة

    شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
    شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة
    نقل اثاث بالمدينة المنورة
    نقل عفش بالمدينة المنورة
    شركة تخزين عفش بالمدينة المنورة
    شركة تغليف عفش بالمدينة المنورة

    ReplyDelete

  21. الفهد العربى ارخص شركات الشحن فهى تقدم خدماتها بين دول الخليج ومصر ودول مجلس التعاون العربى

    شركة شحن بري من مصر للسعودية
    شركة شحن من مصر الى السعودية
    شركة شحن
    شركة شحن دولى

    https://asnanews.net/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B4%D8%AD%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9/

    ReplyDelete
  22. شركة تنظيف بمكة بيت العز

    بيت العز افضلشركة تنظيف بمكة من منا لايحلم بمكان نظيف وهادى ومرتب؟ من منا لا يفكر فى اعمال التنظيف؟ فلا تبحث كثيرا ولاتتردد الان انت تمتلك خدمه كامله فى التنظيف من الالف الى الياء فخدماتنا كامله متكامله فى التنظيف فنحن لدينا القدره على القيام بتنظيف البيارات وتنظيف الشقق والفلل والبيوت والمنازل والمكاتب والموكيت والارضيات والسجاد والوجهات الزجاجيه وغيرهم من التنظيف بالاعتماد على افضل طاقم عمل متخصص للقيام باعمال التنظيف ونوفر الالات التى تساعد فى القيام باعمال التنظيف على اكمل وجه بالاعتماد على افضل المنظفات المتعارف عليها ذات جوده عاليه فلا تتردد فى الاستعانه بـ افضلشركة تنظيف شقق بمكةفتاكد انك سوف تشعر بالفرق الواضح فى خدماتنا في بيت العزشركة تنظيف منازل بمكة
    شركة تنظيف سجاد بمكة

    شركة تنظيف فلل بمكة
    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9/

    شركة مكافحة حشرات بمكة بيت العز

    بيت العز شركة مكافحة حشرات بمكةنقوم بالقضاء على كافة انواع الحشرات بافضل المبيدات الآمنة على الصحة فمؤسسة بيت العز افضلشركة رش مبيدات بمكة

    هل تعانى من وجود الحشرات؟ هل ياتى عليك فتره وتزداد كميه الحشرات المتواجده فى المكان؟ فالان مع بيت العز كافضل شركة مكافحه حشرات بمكة انت الان تمتلك اكبر الشركات التى تعمل فى خدمات المكافحه والتخلص من اى نوع من الحشرات نهائيا


    شركة مكافحة النمل الابيض بمكة
    شركة مكافحة العتة بمكة
    شركة مكافحة الفئران بمكة
    شركة مكافحة الصراصير بمكة

    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9/

    ReplyDelete
  23. شركة تنظيف خزانات بمكة بيت العز

    شركة تنظيف خزانات بمكةتساعدك على سلامة المياه من التلوث داخل خزان منزلك لان المياه تعتبر من اهم الاشياء التى لابد ان نعتنى بها فالان مع بيت العز كافضل شركة غسيل خزانات بمكة
    شركة عزل خزانات بمكة
    http://beit-alezz.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9/

    بيت العز شركة تنظيف بالبخار بمكة
    الكثير لا يعلمون انهم بكل سهولة يستطيعوا ان يقوموا بتنظيف منزلهم وهذا عن طريق استخدام البخار في التنظيف ويوجد ايضا العديد من المميزات نتيجة استخدام البخار في التنظيف ،بيت العز بمكة المكرمة افضل
    شركة تنظيف بالبخار بمكة
    شركة تنظيف سجاد بالبخار بمكة
    شركة تنظيف سجاد بمكة
    شركة تنظيف موكيت بمكة
    شركة تنظيف موكيت بالبخار بمكة
    شركة تنظيف مجالس بالبخار بمكة

    http://beit-alezz.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%ae%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%85%d9%83%d8%a9/

    ReplyDelete
  24. شركة تنظيف بالدمام الكمال اول بوابة الكترونية للصيانة المنزلية

    مع الكمال افضل شركة تنظيف بالدمام
    يسعدنا ان نقدم لكم خدمات التنظيف الشاملة وباقل الاسعار واعلى جودة فنحن شركة تنظيف شقق بالدمام



    شركة تنظيف منازل بالدمام

    تابعونا ستجدون لدينا خدمات مميزة واسعار تناسب الجميع

    http://www.elkamaal.com/services/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b2%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%85/



    هل تبغون شركة مكافحة حشرات ماهرة اليكم الكمال


    افضل شركة مكافحة حشرات بالدمام
    ولديها افضل المبيدات الحشرية فهى ارخص شركة رش مبيدات بالدمام


    وتقوم بمكافحة جميع انواع الحشرات فهى امهر شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام


    http://www.elkamaal.com/services/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%85%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%85/

    ReplyDelete

  25. فرسان المثالى افضل شركة كشف تسربات المياه بالدمام 0506070763


    من اكبر شركات كشف تسرب المياه بدون تكسير فرسان المثالى
    شركة كشف تسربات بالدمام
    شركة تنظيف خزانات بالدمام
    وايضا

    شركة عزل خزانات بالدمام
    وكذلك
    شركة عزل اسطح بالدمام

    شركة عوازل الدمام
    شركات العزل المائي بالدمام
    شركات العزل الحراري بالدمام

    http://forsan-almthaly.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%85/

    فرسان المثالى افضل شركة كشف تسربات المياه بالقطيف0506070763

    هل تعانى من تسرب المياه فلا داعى للقلق مع فرسان المثالى
    شركة كشف تسريبات المياه بالقطيف

    وباقل الاسعار ولنا خدمتنا بمدن اخرى
    شركة كشف تسربات بالاحساء
    وايضا
    شركة كشف تسربات المياه بالخبر



    http://forsan-almthaly.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%81/

    ReplyDelete
  26. فرسان المثالى افضل شركة تنظيف بالاحساء0506070763
    احصل على نظافة مثالية من فرسان المثالى افضل

    شركة تنظيف بالاحساء
    شركات النظافة بالاحساء
    شركة تنظيف فلل بالاحساء
    شركة تنظيف منازل بالاحساء
    شركة تنظيف بيوت بالاحساء
    شركة تنظيف شقق بالاحساء
    شركة تنظيف كنب بالاحساء
    شركة المثالية للتنظيف بالاحساء

    http://forsan-almthaly.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A1/

    فرسان المثالى افضل شركة مكافحة حشرات بالقطيف0506070763
    مع فرسان المثالى افضل
    شركة مكافحة حشرات بالقطيف

    لا داعى للقلق بعد الان فى ستخلصك من جميع انواع الحشرات

    شركة رش مبيدات بالقطيف
    شركة مكافحة النمل الابيض بالقطيف



    http://forsan-almthaly.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%81/

    ReplyDelete
  27. I was very impressed by this post, this site has always been pleasant news. Thank you very much for such an interesting post. Keep working, great job! In my free time, I like play game: douchebagworkout2.org. What about you?

    ReplyDelete